第一百四十九章 达芬奇睡眠法【求支持】
推荐阅读：神印王座II皓月当空、深空彼岸、明克街13号、弃宇宙、夜的命名术、最强战神、全职艺术家、重生之都市仙尊、花娇、特种奶爸俏老婆
一秒记住【25中文网 www.25zw.net】，精彩小说无弹窗免费阅读！
什么是达芬奇睡眠法呢？
达·芬奇是一位伟大的画家、科学家、发明家。
是人类历史上绝无仅有的全才，其最大的成就是绘画，他的杰作和等作品，体现了他精湛的艺术造诣。
达·芬奇擅长绘画、雕刻、发明、建筑，通晓数学、生物学、物理学、天文学、地质学等学科。
保存下来的手稿大约有6000页。达·芬奇认为自然中最美的研究对象是人体，人体是大自然的奇妙之作品，画家应以人为绘画对象的核心。
达·芬奇设计出史上第一个机器人。这个被称作达·芬奇机器人。
由于着迷飞行现象，达·芬奇作了鸟类飞行的详细研究，同时策划了数部飞行机器，包括了直升机设计图。
甚至笔记中也包含了数种军事机械的设计：机关枪、人力或以马拉动的武装坦克车、子母弹、军用降落伞、含呼吸软管以猪皮制成的潜水装等等。
要知道达·芬奇是15世纪的人。
他的理念超前了数百年！
那为什么能做到这么多成就呢？原因当然是达·芬奇是位超级天才。
但超级天才有那么多，个人成就达到达·芬奇的绝无仅有。
很多人都猜测，是因为达·芬奇拥有异于常人的精力。
他每天只睡1.5小时。
达芬奇睡眠法，也是达芬奇研究出来的。
其实并不复杂。
这是一种将人类习惯的单次睡眠过程分散成多个睡眠周期进行，以达成减少睡眠时间的睡眠方式，又称多阶段睡眠。
这一方法是通过对睡与不睡的硬性规律性调节来提高时间利用率，即每工作4小时睡15分钟。
这样，一昼夜花在睡眠上的时间累计只有不足1.5小时，从而争取到更多的时间工作。
不管是民间，还是军方都做过研究。
甚至航天局为了应对航天员紧张无法保证充足睡眠，也进行了研究。
结果得出这种方法，因人而异。
有的人能够做到，通常适应期为一周。如果一周内习惯了这种办法，不会对身体造成损伤。
但如果不适应，还是不要尝试。
99%的人，都摆脱不了每天睡觉8小时的生理习惯。
会议室内，众人还在讨论。
几名管理，甚至包括车老板都在劝说吴意别这么拼。
但吴意一意孤行，他最清楚自己的情况。
喝了那么多体力药剂，未来四个月都每天只需要睡2小时。
其余时候都精力充沛，这刚好完美符合达芬奇人设啊。
而且和达芬奇类似的是，他应该也算天才吧！
达芬奇会发明。
吴意也不差！将来获得未来产品，还不是要他发明出来。
论艺术细胞，吴意现在的钢琴水平已经达到演奏家级别。
绘画水平比不上达芬奇，但吴意这次的学习商城就有美工学习。
到时候直播表现他的美工进步，编程进步。不是天才也会被当成天才了。
对于这种超级天才来说，研究一下金融行情。靠着金融赚钱就可以理解了。
所以这个直播30天计划，必须执行！
吴意很期待完成这个直播计划后，他的粉丝会有多少？
会不会被称之为当代达芬奇。
“大家不必担心直播内容。明天我将去朋友公司报道，学习编程和美工技能。追梦公司就交给大家了。”吴意郑重道。
“可是直播睡觉好像不太好，毕竟没有内容。观众可能也没兴趣看，长时间直播反而可能审美疲劳，让大家失去新鲜感。对以后也有不良影响。”曾华秋想了想说道。
她不赞成吴意这样直播。
“放心，我的直播内容不会枯燥。我也不会每天都待在公司不直播户外。后面一个月，就展示一下我的生活吧。”吴意自信的说道。
“另外我将使用达芬奇睡眠法。所以枯燥的睡眠时间，在我的直播间不存在的。”吴意笑道。
“什么！”众人惊呼。
倒是车老板若有所思，她可是体会过吴意惊人的体力的。
而且晚上似乎真不怎么睡觉。
昨晚她累的不行，吴意还欺负她。
好不容易醒来上厕所喝水，吴意依旧精神。还很早就起来看书阅读。
“老板别冲动啊！我可听说有人用达芬奇睡眠法猝死的！”心态危言耸听道。
猝死自然当不得真，那些普通人使用达芬奇睡眠法，实在坚持不下去自然就睡过去了。
只是以讹传讹罢了。
“我有信心！”吴意坚定道。
“吴总，我也知道一些情况。其实不少up主，或者主播都尝试过这个方法。但没有一个成功的，您确定能行吗？还是不要这么拼命了吧。”曾华秋说道。
连邓妈都开口了。
“小老板，听说那达芬奇只活了60多岁。说不定这达芬奇睡眠法有隐患呢？要注意身体啊！”邓如兰说道。
如果是她自己的儿子，敢这么干，腿都给他打折。
“邓妈人家可是67岁，那个年代这个寿命不低啦。大家放心吧，我有分寸。实在不行我就睡觉不就行了。”吴意安慰大家道。
“嗯嗯，我相信意哥！”这时车老板站出来支持道。
她100%相信吴意。
因为她知道吴意真正的情况，实在太强大了。
今天做梦的时候，车老板还梦到自己一个人根本伺候不了吴意，身边多了好几个姐妹一起伺候吴意呢。
现在想想车老板都觉得脸红。
“哥，你已经做好决定的话。那我也相信你。”心态说道。
黄庆也开始表态，“哥，其他不说了。我是你带出来的。这一个月我来当您助理。一个人应付不了的话，我再招个助理，两人轮流辅助你。”
“哈哈哈，好！那咱们就搞个大新闻。曾总我需要你舆论配合。给大家科普什么是达芬奇睡眠，把我的人设往天才方向引导。其实我也梦想成为一个发明家呢。”吴意笑道。
曾华秋没办法，只好答应道：“好吧，吴总。公司将全力配合你。”
“这就对了，这是我们和虎伢的战争。虎伢一哥我当定了。到时候还是要让他们大出血。”吴意笑道。
吴意完全没有大家想象中的拼命。
他真觉得精力太充沛了，很无聊！
直播还能和水友聊聊天，想着将来他熬死无数水友的画面，吴意忍不住笑起来。
什么是达芬奇睡眠法呢？
达·芬奇是一位伟大的画家、科学家、发明家。
是人类历史上绝无仅有的全才，其最大的成就是绘画，他的杰作和等作品，体现了他精湛的艺术造诣。
达·芬奇擅长绘画、雕刻、发明、建筑，通晓数学、生物学、物理学、天文学、地质学等学科。
保存下来的手稿大约有6000页。达·芬奇认为自然中最美的研究对象是人体，人体是大自然的奇妙之作品，画家应以人为绘画对象的核心。
达·芬奇设计出史上第一个机器人。这个被称作达·芬奇机器人。
由于着迷飞行现象，达·芬奇作了鸟类飞行的详细研究，同时策划了数部飞行机器，包括了直升机设计图。
甚至笔记中也包含了数种军事机械的设计：机关枪、人力或以马拉动的武装坦克车、子母弹、军用降落伞、含呼吸软管以猪皮制成的潜水装等等。
要知道达·芬奇是15世纪的人。
他的理念超前了数百年！
那为什么能做到这么多成就呢？原因当然是达·芬奇是位超级天才。
但超级天才有那么多，个人成就达到达·芬奇的绝无仅有。
很多人都猜测，是因为达·芬奇拥有异于常人的精力。
他每天只睡1.5小时。
达芬奇睡眠法，也是达芬奇研究出来的。
其实并不复杂。
这是一种将人类习惯的单次睡眠过程分散成多个睡眠周期进行，以达成减少睡眠时间的睡眠方式，又称多阶段睡眠。
这一方法是通过对睡与不睡的硬性规律性调节来提高时间利用率，即每工作4小时睡15分钟。
这样，一昼夜花在睡眠上的时间累计只有不足1.5小时，从而争取到更多的时间工作。
不管是民间，还是军方都做过研究。
甚至航天局为了应对航天员紧张无法保证充足睡眠，也进行了研究。
结果得出这种方法，因人而异。
有的人能够做到，通常适应期为一周。如果一周内习惯了这种办法，不会对身体造成损伤。
但如果不适应，还是不要尝试。
99%的人，都摆脱不了每天睡觉8小时的生理习惯。
会议室内，众人还在讨论。
几名管理，甚至包括车老板都在劝说吴意别这么拼。
但吴意一意孤行，他最清楚自己的情况。
喝了那么多体力药剂，未来四个月都每天只需要睡2小时。
其余时候都精力充沛，这刚好完美符合达芬奇人设啊。
而且和达芬奇类似的是，他应该也算天才吧！
达芬奇会发明。
吴意也不差！将来获得未来产品，还不是要他发明出来。
论艺术细胞，吴意现在的钢琴水平已经达到演奏家级别。
绘画水平比不上达芬奇，但吴意这次的学习商城就有美工学习。
到时候直播表现他的美工进步，编程进步。不是天才也会被当成天才了。
对于这种超级天才来说，研究一下金融行情。靠着金融赚钱就可以理解了。
所以这个直播30天计划，必须执行！
吴意很期待完成这个直播计划后，他的粉丝会有多少？
会不会被称之为当代达芬奇。
“大家不必担心直播内容。明天我将去朋友公司报道，学习编程和美工技能。追梦公司就交给大家了。”吴意郑重道。
“可是直播睡觉好像不太好，毕竟没有内容。观众可能也没兴趣看，长时间直播反而可能审美疲劳，让大家失去新鲜感。对以后也有不良影响。”曾华秋想了想说道。
她不赞成吴意这样直播。
“放心，我的直播内容不会枯燥。我也不会每天都待在公司不直播户外。后面一个月，就展示一下我的生活吧。”吴意自信的说道。
“另外我将使用达芬奇睡眠法。所以枯燥的睡眠时间，在我的直播间不存在的。”吴意笑道。
“什么！”众人惊呼。
倒是车老板若有所思，她可是体会过吴意惊人的体力的。
而且晚上似乎真不怎么睡觉。
昨晚她累的不行，吴意还欺负她。
好不容易醒来上厕所喝水，吴意依旧精神。还很早就起来看书阅读。
“老板别冲动啊！我可听说有人用达芬奇睡眠法猝死的！”心态危言耸听道。
猝死自然当不得真，那些普通人使用达芬奇睡眠法，实在坚持不下去自然就睡过去了。
只是以讹传讹罢了。
“我有信心！”吴意坚定道。
“吴总，我也知道一些情况。其实不少up主，或者主播都尝试过这个方法。但没有一个成功的，您确定能行吗？还是不要这么拼命了吧。”曾华秋说道。
连邓妈都开口了。
“小老板，听说那达芬奇只活了60多岁。说不定这达芬奇睡眠法有隐患呢？要注意身体啊！”邓如兰说道。
如果是她自己的儿子，敢这么干，腿都给他打折。
“邓妈人家可是67岁，那个年代这个寿命不低啦。大家放心吧，我有分寸。实在不行我就睡觉不就行了。”吴意安慰大家道。
“嗯嗯，我相信意哥！”这时车老板站出来支持道。
她100%相信吴意。
因为她知道吴意真正的情况，实在太强大了。
今天做梦的时候，车老板还梦到自己一个人根本伺候不了吴意，身边多了好几个姐妹一起伺候吴意呢。
现在想想车老板都觉得脸红。
“哥，你已经做好决定的话。那我也相信你。”心态说道。
黄庆也开始表态，“哥，其他不说了。我是你带出来的。这一个月我来当您助理。一个人应付不了的话，我再招个助理，两人轮流辅助你。”
“哈哈哈，好！那咱们就搞个大新闻。曾总我需要你舆论配合。给大家科普什么是达芬奇睡眠，把我的人设往天才方向引导。其实我也梦想成为一个发明家呢。”吴意笑道。
曾华秋没办法，只好答应道：“好吧，吴总。公司将全力配合你。”
“这就对了，这是我们和虎伢的战争。虎伢一哥我当定了。到时候还是要让他们大出血。”吴意笑道。
吴意完全没有大家想象中的拼命。
他真觉得精力太充沛了，很无聊！
直播还能和水友聊聊天，想着将来他熬死无数水友的画面，吴意忍不住笑起来。