第99章 系统脱敏
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赵耀喝了一口水，开口说道：“陈哥，呦呦的爸爸妈妈，当年不是意外死亡。
她的爸爸家暴她妈妈，她妈妈失手打死了她爸爸，然后被判了死刑。
呦呦的姑姑，怕孩子有心理阴影，所以在收养呦呦后，谎称她的父母是意外去世。”
陈年：“这样就解释通了。
还是婴儿的呦呦躺在床上，她耳边听到了辱骂声，殴打声。
也许是睡梦中的她醒了过来，睁开眼睛正好看到晃动的电灯泡。
她的爸爸在灯下被她妈妈杀死。
她爸爸倒在了床上。倒在了她的身上。
所以她会觉得太阳在流血。
那是记忆在她脑中的再加工。
所以她感觉自己身上粘稠，有想吐的感觉。
有压迫感。有恐惧感。有窒息感。”
赵耀和陈年的想法一拍即合，“呦呦躺在手术床上，仰卧着，能直视手术灯。
重现了当年的情形。
在全麻那种情况下，人的意志会松懈，深层次的记忆会跑出来。
但人体又有自我保护的功能。
这些创伤在激发出来之后，再一次被更深层次地掩埋。
但那一瞬间的刺激，还是给她生活造成了影响。”
陈年说：“那治疗方案呢？系统脱敏？”
赵耀说：“我觉得在系统脱敏之前，先得认知重构。
将她怕太阳光，转移到因为她四年前，做了眼部手术。
出于一种对阳光直射眼睛的恐惧和焦虑，影响了她。”
陈年：“可是万一，有一天她知道了父母的事。
这种焦虑重新被激发出来怎么办？”
赵耀：“她母亲杀了父亲的这件事，我不能肯定是个雷区还是安全区。
我不知道她的心理承受范围在哪？
所以我们要让她彻底痊愈，先认知重构，让她从心理上觉得，是眼科手术影响了她。
然后用系统脱敏，让她逐步暴露于恐惧事件，并进行放松练习，降低对恐惧事物的敏感度。
哪怕有一天她知道了父母的死因，那段记忆也不会被激发出来。
两段记忆是独立的。”
陈年：“那就可视化意象？
这样我更好控制环境和过程。”
赵耀：“先进行pmrt渐进式肌肉放松等训练。
然后用催眠术辅助。
另外情境的设定也很重要。
治疗过程中注重加强平静的理想反应，阻止恐惧焦虑的不良反应。”
几次系统脱敏治疗后，呦呦的症状有了很大的改善。
虽不敢直视太阳，但起码白天敢于出门了。
这天陈年在治疗中，试探地问呦呦：“可以打开顶灯吗？”
呦呦深呼吸一口气，“我做好准备了。”
陈年打开治疗室顶灯。
呦呦捂着眼睛的手，慢慢放开，紧闭的双眼在陈年的引导下，缓缓睁开。
她盯了一会儿黄色的顶灯，噗嗤一声笑了，“陈医生，真难相信曾经的我，会怕这么个小东西。”
陈年说：“你做完眼科手术后，医生叮嘱你千万不能摘下眼镜，更不能看强光。
否则会造成终身失明。
你对失明的恐惧，引发了你的泛化反应。
没有及时干预，又引发了心理障碍。
恭喜你，基本痊愈。
勇敢地走出去吧，海子有句诗说，‘你来人间一趟，你要看看太阳。’”
在咨询中心呦呦谢过陈年之后，和赵耀告别。
赵耀说：“去海边看一场日出吧。”
呦呦点点头，“我会的，谢谢你赵耀。”
陈年和赵耀坐在办公室，做案例总结。
陈年说：“我刚开始，以为呦呦得的是广场恐惧症。
因为不爱出门，和广场恐惧症太像了。”
解决了呦呦的问题，赵耀心情也很轻松。
他开玩笑说：“那是什么让我们见多识广的陈心理师，排除广场恐惧症的呢？”
陈年说：“她怕的是广场中的某一特定事物。
而广场恐惧症是患者在陌生、拥挤或开阔的地方会感觉不适。
他们之间有本质的区别。”
赵耀说：“我之前接诊过一个患者。
因为之前被其他所的其他心理师，误判为广场恐惧症。
进行了七天的暴露疗法。
和系统脱敏疗法循序渐进不一样，暴露疗法没有任何放松训练，一下子给患者最强烈的刺激。
他越怕什么，越给他来什么。使劲给。加倍给。
要达到以毒攻毒的效果。
结果，这个患者彻底崩溃了。从轻度成了重度。
我可是费了老劲，才给他弄好。”
陈年笑：“你是不是想对那个同行说：‘听我说，谢谢你。’”
赵耀说：“是，我真的会谢这个专业技术十分堪忧的同行。
我觉得他不能叫心理辅导师，应该叫心理误导师。”
陈年和赵耀笑了。
赵耀说：“不过，自从当了心理师，我遇到了奇奇怪怪的恐惧症。
幽闭恐惧症，社交恐惧症，深海恐惧症，密集恐惧症，巨物恐惧症这些就不说了，都是很常见的恐惧症。
居然还有肚脐恐惧症，大佛恐惧症，下雨恐惧症，细菌恐惧症，死亡恐惧症，小丑恐惧症等匪夷所思的恐惧症。
之前有一个高三学生，得过一种长单词恐惧症。”
陈年说：“人们的心理疾病升级了，咱们的储备和装备也得升级了。”
赵耀说：“慢慢理解世界，慢慢更新自己。大概是人一生的主题。
我们的工作，是帮患者捡起七零八落的自己。
拼起来，好起来，还是要靠他们自己。”
陈年笑，“对，给时间时间，让过去过去，将来才能将将来到。”
人声鼎沸的火锅店。
题安和赵耀的汽水瓶子一碰。
题安问赵耀：“怎么样啊，呦呦的心理问题，你给妥善地解决好了。
是不是你和呦呦有复合的希望了？”
赵耀说：“我不确定。
自从她咨询完，还没联系我呢。
也不知道她是啥意思。”
题安问：“那呦呦从你心理咨询中心临走的时候，还说什么了呀？”
赵耀想了想，冒出一句：“她问我：‘你们这儿能用微信还是支付宝？’”
题安夹菜的筷子，停在半空中。
他问赵耀：“你怎么回答人家的？”
赵耀回答：“我说：‘都行。’”
题安感觉自己，差点一口老血喷出来，当了红油锅底。
他恨铁不成钢地说，“今天别涮羊脑了，涮你的猪脑吧。”
赵耀喝了一口水，开口说道：“陈哥，呦呦的爸爸妈妈，当年不是意外死亡。
她的爸爸家暴她妈妈，她妈妈失手打死了她爸爸，然后被判了死刑。
呦呦的姑姑，怕孩子有心理阴影，所以在收养呦呦后，谎称她的父母是意外去世。”
陈年：“这样就解释通了。
还是婴儿的呦呦躺在床上，她耳边听到了辱骂声，殴打声。
也许是睡梦中的她醒了过来，睁开眼睛正好看到晃动的电灯泡。
她的爸爸在灯下被她妈妈杀死。
她爸爸倒在了床上。倒在了她的身上。
所以她会觉得太阳在流血。
那是记忆在她脑中的再加工。
所以她感觉自己身上粘稠，有想吐的感觉。
有压迫感。有恐惧感。有窒息感。”
赵耀和陈年的想法一拍即合，“呦呦躺在手术床上，仰卧着，能直视手术灯。
重现了当年的情形。
在全麻那种情况下，人的意志会松懈，深层次的记忆会跑出来。
但人体又有自我保护的功能。
这些创伤在激发出来之后，再一次被更深层次地掩埋。
但那一瞬间的刺激，还是给她生活造成了影响。”
陈年说：“那治疗方案呢？系统脱敏？”
赵耀说：“我觉得在系统脱敏之前，先得认知重构。
将她怕太阳光，转移到因为她四年前，做了眼部手术。
出于一种对阳光直射眼睛的恐惧和焦虑，影响了她。”
陈年：“可是万一，有一天她知道了父母的事。
这种焦虑重新被激发出来怎么办？”
赵耀：“她母亲杀了父亲的这件事，我不能肯定是个雷区还是安全区。
我不知道她的心理承受范围在哪？
所以我们要让她彻底痊愈，先认知重构，让她从心理上觉得，是眼科手术影响了她。
然后用系统脱敏，让她逐步暴露于恐惧事件，并进行放松练习，降低对恐惧事物的敏感度。
哪怕有一天她知道了父母的死因，那段记忆也不会被激发出来。
两段记忆是独立的。”
陈年：“那就可视化意象？
这样我更好控制环境和过程。”
赵耀：“先进行pmrt渐进式肌肉放松等训练。
然后用催眠术辅助。
另外情境的设定也很重要。
治疗过程中注重加强平静的理想反应，阻止恐惧焦虑的不良反应。”
几次系统脱敏治疗后，呦呦的症状有了很大的改善。
虽不敢直视太阳，但起码白天敢于出门了。
这天陈年在治疗中，试探地问呦呦：“可以打开顶灯吗？”
呦呦深呼吸一口气，“我做好准备了。”
陈年打开治疗室顶灯。
呦呦捂着眼睛的手，慢慢放开，紧闭的双眼在陈年的引导下，缓缓睁开。
她盯了一会儿黄色的顶灯，噗嗤一声笑了，“陈医生，真难相信曾经的我，会怕这么个小东西。”
陈年说：“你做完眼科手术后，医生叮嘱你千万不能摘下眼镜，更不能看强光。
否则会造成终身失明。
你对失明的恐惧，引发了你的泛化反应。
没有及时干预，又引发了心理障碍。
恭喜你，基本痊愈。
勇敢地走出去吧，海子有句诗说，‘你来人间一趟，你要看看太阳。’”
在咨询中心呦呦谢过陈年之后，和赵耀告别。
赵耀说：“去海边看一场日出吧。”
呦呦点点头，“我会的，谢谢你赵耀。”
陈年和赵耀坐在办公室，做案例总结。
陈年说：“我刚开始，以为呦呦得的是广场恐惧症。
因为不爱出门，和广场恐惧症太像了。”
解决了呦呦的问题，赵耀心情也很轻松。
他开玩笑说：“那是什么让我们见多识广的陈心理师，排除广场恐惧症的呢？”
陈年说：“她怕的是广场中的某一特定事物。
而广场恐惧症是患者在陌生、拥挤或开阔的地方会感觉不适。
他们之间有本质的区别。”
赵耀说：“我之前接诊过一个患者。
因为之前被其他所的其他心理师，误判为广场恐惧症。
进行了七天的暴露疗法。
和系统脱敏疗法循序渐进不一样，暴露疗法没有任何放松训练，一下子给患者最强烈的刺激。
他越怕什么，越给他来什么。使劲给。加倍给。
要达到以毒攻毒的效果。
结果，这个患者彻底崩溃了。从轻度成了重度。
我可是费了老劲，才给他弄好。”
陈年笑：“你是不是想对那个同行说：‘听我说，谢谢你。’”
赵耀说：“是，我真的会谢这个专业技术十分堪忧的同行。
我觉得他不能叫心理辅导师，应该叫心理误导师。”
陈年和赵耀笑了。
赵耀说：“不过，自从当了心理师，我遇到了奇奇怪怪的恐惧症。
幽闭恐惧症，社交恐惧症，深海恐惧症，密集恐惧症，巨物恐惧症这些就不说了，都是很常见的恐惧症。
居然还有肚脐恐惧症，大佛恐惧症，下雨恐惧症，细菌恐惧症，死亡恐惧症，小丑恐惧症等匪夷所思的恐惧症。
之前有一个高三学生，得过一种长单词恐惧症。”
陈年说：“人们的心理疾病升级了，咱们的储备和装备也得升级了。”
赵耀说：“慢慢理解世界，慢慢更新自己。大概是人一生的主题。
我们的工作，是帮患者捡起七零八落的自己。
拼起来，好起来，还是要靠他们自己。”
陈年笑，“对，给时间时间，让过去过去，将来才能将将来到。”
人声鼎沸的火锅店。
题安和赵耀的汽水瓶子一碰。
题安问赵耀：“怎么样啊，呦呦的心理问题，你给妥善地解决好了。
是不是你和呦呦有复合的希望了？”
赵耀说：“我不确定。
自从她咨询完，还没联系我呢。
也不知道她是啥意思。”
题安问：“那呦呦从你心理咨询中心临走的时候，还说什么了呀？”
赵耀想了想，冒出一句：“她问我：‘你们这儿能用微信还是支付宝？’”
题安夹菜的筷子，停在半空中。
他问赵耀：“你怎么回答人家的？”
赵耀回答：“我说：‘都行。’”
题安感觉自己，差点一口老血喷出来，当了红油锅底。
他恨铁不成钢地说，“今天别涮羊脑了，涮你的猪脑吧。”