第一次三千米跑
推荐阅读：宇宙职业选手、斗罗大陆V重生唐三、万相之王、星门、剑道第一仙、雪中悍刀行、剑来、一剑独尊、临渊行、沧元图
一秒记住【25中文网 www.25zw.net】，精彩小说无弹窗免费阅读！
“哎呀，你小子知道的还不少啊！我让你站起来了吗？我让你说话了吗？打报告了吗？你给我蹲下。”
说着话，黄建军右手放在夏军昊的肩膀上往下压去，夏军昊蹲了四五十分钟，双腿早已酸、痛、麻的不行，哪能经受得住黄建军这一拍，身体一个踉跄，便跌倒在地。
夏军昊顿时火冒三丈，从小到大都是他欺负别人，什么时候吃过这么大的亏，一声大吼，顾不上腿脚的酸痛，从地上跃起来向黄建军冲了过来，不想他刚冲到眼前，黄建军一个侧踹就让他倒退了好几步，很明显黄建军没有用力，但是夏军昊的腿脚这会很不灵光，扑腾一声又跌倒在地。
夏军昊红着眼睛，吼叫着从地上爬起来，准备再次冲上来。
“住手。”排长汪洋发现这边情况跑了过来，远处连长秦海波也发现了这边的动静，快步走了过来。这架显然是打不成了，牛致远注意到赵士光一脸的遗憾。
汪洋领着夏军昊去批评教育，黄建军也被连长喊了过去，一顿训斥自然是免不了的，这从黄建军回来后难看的脸色便能看出来。
连长和指导员商量过之后，对两个人分别进行了处罚，夏军昊以不服从命令，顶撞班长为由在全连面前做检查，黄建军在全连干部骨干面前以打骂体罚为由做检查。
不过，自此之后，夏军昊算是在全新兵连出名了，班长们因为这件事情对他大有意见，总想找机会收拾他，夏军昊为自己的冲动懊悔之余，也不得不夹着尾巴当新兵。
这件事情之后，牛致远对部队有了进一步的认识，知道部队‘坚决服从命令’含义和严重性。同时也意识到，现实中的部队比梦想中的部队更加“凶悍”。
……
……
每天训练最后一个小时是雷打不动的体能时间，这个时间也是绝大部分新兵最为畏惧和恐怖的时候，也是新兵入伍训练三个月中最痛苦和
难忘的时候。
牛致远所在的团是某红军师下属步兵A团，步兵这个兵种已经决定了体能对士兵的重要性，其中尤其以长跑最为重要，甚至重要到能够影响新兵在班里面，乃至排和连里面的地位。
按照训练大纲规定，新兵入伍训练要求跑三千米，下连之后跑五千米或者五公里武装越野。
牛致远在上学期间喜欢篮球、足球运动，再加上从小干农活，还参加过学校运动会，自认为跑步是自己特长，所以得知今天将进行新兵入伍训练第一个三千米摸底测试的时候，便跃跃欲试，想要在全班、全排，乃至全连面前露一手。
不过，牛致远在学校里面参加的是一千米跑比赛，三千米他还真没有跑过，所以当开跑没多久，牛致远便发现三千米原来是那么漫长，团营区外环路是那么的长，仿佛没有了终点。
拿着秒表跑到最前面的是一排长汪洋，按照连长的指示，他将掐着时间，按照新兵三千米合格标准13分30妙刚好跑完，目的是看全连有多少新兵能够坚持下来，且跟上队伍没有掉队，为下一步三千米分组训练作依据。
第一次三千米测试，是以各班为小组全连同时进行的，由班排长带着跑。一路上黄建军和其他班长一样，就像一只勤劳的小蜜蜂一样，围着自己班里的九名新兵叽叽喳喳的喊叫个不停，当然全部是鼓励的话，其中自然也少不了一些威逼利诱的话，比如班里面绰号为‘胖墩’的小胖子侯江涛在跑了不到八百米的时候，便喊着跑不动了，开始掉队，不论黄建军如何鼓励，都不管用，只好咬牙切齿的威胁道：“你个怂兵若是敢掉队，我回去收拾不死你。”
‘收拾’这个词往往代表着一个小时军姿或者半小时蹲姿，亦或体能训练开小灶，总之是极为恐怖的，所以看起来已经累的不行，言称自己一点都跑不动的侯江涛吓的一个激灵，又咬牙坚持跑了四百多米，在一千两百米左右的时候
，实在是跑不动了，不管黄建军以何等恐怖的话语相威胁，都不管用，最终只好将其放弃。
胖墩侯江涛是新兵三班第一个掉队的，接下来便是大个子金加刚，金加刚很能吃苦，但一米九五的个子，一百九十多斤的体重已经注定长跑是他的短板，在一千五百米的时候开始掉队，不得不说黄建军对自己的兵已经有了一定的了解，至少在这个时候已经能够做到对症下药。
金加刚第一次开始掉队，黄建军只说了一句话：“你敢掉队，晚上不许吃饭。”
这句话对金加刚是如此的恐怖，以至于金加刚一声大叫，硬是催发出潜力，跑到一千九百米左右时才再次开始掉队。
“你若是全程不掉队，我想办法给你每天晚饭加一个鸡腿。”黄建军的这句话对金加刚的诱惑是如此的大，金加刚红着眼睛，硬是又跑了三百多米，可见人的潜力真的是无限的。不过，潜力是无限的，但体力却是有限的，在两千二百多米的时候，金加刚体力已经耗尽，终于掉队，黄建军知道金加刚和喜欢偷懒或者说意志不够坚强的侯江涛不一样，已经竭尽全力了，所以只是叹了口气，没有再说什么。
继金加刚之后，三班其他新兵开始相继掉队，每个人在黄建军鼓励加油和威逼利诱之下都或多或少的坚持多跑了一些，但在两千五百米的时候包括马屁精赵士光在内相继有五人掉队，最后只剩下牛致远和夏军昊这两个入伍第一天便打架的小子。这个时候全连147名新兵还剩下不到30人，其余全部掉队。
事实上，超过两千米的时候，牛致远便感觉自己的呼吸越来越急促，越来越困难，越来越窒闷，双腿好像灌满了铅，越发变得沉重，总之是痛苦万分，身体所有部位反馈的信息都是让他停下来，但坚持的意志和黄建军旁边狼一般的吆喝催促让他没有停，也不敢停。
PS：三更送上，新书上传急需收藏的支持和鼓励————
“哎呀，你小子知道的还不少啊！我让你站起来了吗？我让你说话了吗？打报告了吗？你给我蹲下。”
说着话，黄建军右手放在夏军昊的肩膀上往下压去，夏军昊蹲了四五十分钟，双腿早已酸、痛、麻的不行，哪能经受得住黄建军这一拍，身体一个踉跄，便跌倒在地。
夏军昊顿时火冒三丈，从小到大都是他欺负别人，什么时候吃过这么大的亏，一声大吼，顾不上腿脚的酸痛，从地上跃起来向黄建军冲了过来，不想他刚冲到眼前，黄建军一个侧踹就让他倒退了好几步，很明显黄建军没有用力，但是夏军昊的腿脚这会很不灵光，扑腾一声又跌倒在地。
夏军昊红着眼睛，吼叫着从地上爬起来，准备再次冲上来。
“住手。”排长汪洋发现这边情况跑了过来，远处连长秦海波也发现了这边的动静，快步走了过来。这架显然是打不成了，牛致远注意到赵士光一脸的遗憾。
汪洋领着夏军昊去批评教育，黄建军也被连长喊了过去，一顿训斥自然是免不了的，这从黄建军回来后难看的脸色便能看出来。
连长和指导员商量过之后，对两个人分别进行了处罚，夏军昊以不服从命令，顶撞班长为由在全连面前做检查，黄建军在全连干部骨干面前以打骂体罚为由做检查。
不过，自此之后，夏军昊算是在全新兵连出名了，班长们因为这件事情对他大有意见，总想找机会收拾他，夏军昊为自己的冲动懊悔之余，也不得不夹着尾巴当新兵。
这件事情之后，牛致远对部队有了进一步的认识，知道部队‘坚决服从命令’含义和严重性。同时也意识到，现实中的部队比梦想中的部队更加“凶悍”。
……
……
每天训练最后一个小时是雷打不动的体能时间，这个时间也是绝大部分新兵最为畏惧和恐怖的时候，也是新兵入伍训练三个月中最痛苦和
难忘的时候。
牛致远所在的团是某红军师下属步兵A团，步兵这个兵种已经决定了体能对士兵的重要性，其中尤其以长跑最为重要，甚至重要到能够影响新兵在班里面，乃至排和连里面的地位。
按照训练大纲规定，新兵入伍训练要求跑三千米，下连之后跑五千米或者五公里武装越野。
牛致远在上学期间喜欢篮球、足球运动，再加上从小干农活，还参加过学校运动会，自认为跑步是自己特长，所以得知今天将进行新兵入伍训练第一个三千米摸底测试的时候，便跃跃欲试，想要在全班、全排，乃至全连面前露一手。
不过，牛致远在学校里面参加的是一千米跑比赛，三千米他还真没有跑过，所以当开跑没多久，牛致远便发现三千米原来是那么漫长，团营区外环路是那么的长，仿佛没有了终点。
拿着秒表跑到最前面的是一排长汪洋，按照连长的指示，他将掐着时间，按照新兵三千米合格标准13分30妙刚好跑完，目的是看全连有多少新兵能够坚持下来，且跟上队伍没有掉队，为下一步三千米分组训练作依据。
第一次三千米测试，是以各班为小组全连同时进行的，由班排长带着跑。一路上黄建军和其他班长一样，就像一只勤劳的小蜜蜂一样，围着自己班里的九名新兵叽叽喳喳的喊叫个不停，当然全部是鼓励的话，其中自然也少不了一些威逼利诱的话，比如班里面绰号为‘胖墩’的小胖子侯江涛在跑了不到八百米的时候，便喊着跑不动了，开始掉队，不论黄建军如何鼓励，都不管用，只好咬牙切齿的威胁道：“你个怂兵若是敢掉队，我回去收拾不死你。”
‘收拾’这个词往往代表着一个小时军姿或者半小时蹲姿，亦或体能训练开小灶，总之是极为恐怖的，所以看起来已经累的不行，言称自己一点都跑不动的侯江涛吓的一个激灵，又咬牙坚持跑了四百多米，在一千两百米左右的时候
，实在是跑不动了，不管黄建军以何等恐怖的话语相威胁，都不管用，最终只好将其放弃。
胖墩侯江涛是新兵三班第一个掉队的，接下来便是大个子金加刚，金加刚很能吃苦，但一米九五的个子，一百九十多斤的体重已经注定长跑是他的短板，在一千五百米的时候开始掉队，不得不说黄建军对自己的兵已经有了一定的了解，至少在这个时候已经能够做到对症下药。
金加刚第一次开始掉队，黄建军只说了一句话：“你敢掉队，晚上不许吃饭。”
这句话对金加刚是如此的恐怖，以至于金加刚一声大叫，硬是催发出潜力，跑到一千九百米左右时才再次开始掉队。
“你若是全程不掉队，我想办法给你每天晚饭加一个鸡腿。”黄建军的这句话对金加刚的诱惑是如此的大，金加刚红着眼睛，硬是又跑了三百多米，可见人的潜力真的是无限的。不过，潜力是无限的，但体力却是有限的，在两千二百多米的时候，金加刚体力已经耗尽，终于掉队，黄建军知道金加刚和喜欢偷懒或者说意志不够坚强的侯江涛不一样，已经竭尽全力了，所以只是叹了口气，没有再说什么。
继金加刚之后，三班其他新兵开始相继掉队，每个人在黄建军鼓励加油和威逼利诱之下都或多或少的坚持多跑了一些，但在两千五百米的时候包括马屁精赵士光在内相继有五人掉队，最后只剩下牛致远和夏军昊这两个入伍第一天便打架的小子。这个时候全连147名新兵还剩下不到30人，其余全部掉队。
事实上，超过两千米的时候，牛致远便感觉自己的呼吸越来越急促，越来越困难，越来越窒闷，双腿好像灌满了铅，越发变得沉重，总之是痛苦万分，身体所有部位反馈的信息都是让他停下来，但坚持的意志和黄建军旁边狼一般的吆喝催促让他没有停，也不敢停。
PS：三更送上，新书上传急需收藏的支持和鼓励————