第九十九章 和霍华德学习低位单打?
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凭借最近一段时间的表现,吴锋俨然成为了魔术队除了德怀特-霍华德之外最闪耀的球员。所以此刻能够恶心一下吴锋,莱恩-安德森还是非常高兴的。
听了莱恩-安德森的话后,吴锋也只能无奈的承认这个事实。在刚刚的十几次交手中,吴锋的确没有几次能够战胜莱恩-安德森的。
“唉,我的低位单打怎么会这么差劲呢?”吴锋心中不由得感叹道。
虽然吴锋不是内线球员,但是他也知道,低位单打对于一名球员来说,是非常重要的一门进攻技术,尤其是对于像吴锋这种有着巨大身体优势的球员。
整个联盟中,除去内线球员,低位单打最厉害的就要属‘甜瓜’卡梅隆-安东尼、‘真理’保罗-皮尔斯、科比等人了。而这些人,绝大多数都是身体素质特别出色的球员。
而吴锋的身体素质更别说了,甚至比卡梅隆-安东尼还要出色的多。所以,他非常渴望能够学会低位单打。而在得到虚拟空间之后,这种想法变得更加强烈。
因此,在闲暇的时候,他都会去看关于低位单打的相关资料。
比如,看过那些比较有权威性的资料后,吴锋知道低位背对篮框的单打,需要拥有哪些条件和技巧。
总的来说可以分成三类,一是身体类,有壮硕的身材与身体抗压性,而吴锋正巧就是这种类型的。这时候球员的身体是不是够壮就相当重要,尤其在和对手做竞争卡位时候,身材瘦小总是吃亏。
二是心理类,强悍的心理,单打**强烈、得球后有那种舍我其谁的心态,是促成低位单打成功的因素之一。
而第三类则是技巧类,需拥有卡位要球技巧、左右手横向滑步(sliding)运球技巧、绝佳的左右手挑篮(fingerroll)或抛篮技巧、左右转身技巧、左右转身后仰跳投、勾射(hookshot)、传球技巧等。
卡位是绝重要的,不论是卡上、卡下或卡背,因为你不会卡位就要不到球,这是必然事件。
而背身单打的技巧要领大概有五要点:
第一就是要学会卡(抢)位要球
诸如扣勾走位(buttonhook),采用左转身或右转身动作等,将对手卡住进而得球去单打。一般来说,当一名球员准备单打时候的要球,假如球在他的右手边,尽量以右脚为轴做左后转身卡位;球在球员的左手边,则尽量以左脚为轴,做右后转身卡位较适合。
第二就是不要随便下球
一般球员常犯的毛病是,任意下球进而将唯一的运球过人机会都丢失了,尤其当一名球员的运球技巧又不是很灵巧的时候,不轻易下球是重点。所以,把握机会先观察,确认防守者之防守位置不当下,才迅速下球过人投篮,就像很多高大球员一样,最好只下一次球就突起出手攻击。
第三是学会保护球
这保护球有两点,一是尚未下球前的持球之保护球,二是下球瞬间的保护球。
第四是要学会左、右转身运球,以及滑步运球
第五点是最后的上篮、抛射、勾射、急停假动作投篮再放球等要领都要学会,这也是最重要的一点。不然的话,之前的动作都是无用功了。
…………
“嘿,吴,不如你和我学习一下低位单打吧?”看到吴锋一脸郁闷的样子,德怀特-霍华德冲着吴锋笑道。
吴锋闻言,直勾勾的看向‘魔兽’,那眼神盯得德怀特-霍华德非常难受。
“谢特,不要用这种质疑的目光盯着我。难道我的篮下技术就这么让你看不起么?”霍华德拍了拍壮硕的胸膛,一脸不爽的问道。
“呃……亲爱的德怀特,我并没有看不起你的篮下技术。但是你说你要教我低位单打,我觉得有些不靠谱。”吴锋将自己的心里话说了出来。
没错,他对于霍华德的低位单打等篮下技术不是很有信心。在吴锋的印象里,虽然霍华德这几年很努力的训练篮下技术,而且还和‘大梦’奥拉朱旺、‘大猩猩’帕特里克-尤因学习过篮下技术,但是他的篮下技术能力提升的并不是很快。即便与刚进联盟的时候有长足的进步,但是与奥尼尔这些超级中锋相比,他还是差了不少。
就在吴锋想要继续对霍华德做出解释的时候,斯坦-范甘迪的话语传进了吴锋的耳中。
“吴,让德怀特教你低位单打吧!”
不知何时,斯坦-范甘迪已经来到了训练场,而且还听到了吴锋和德怀特-霍华德两人之间的对话。
斯坦-范甘迪一脸轻松地走到吴锋的身旁,笑着对他说道:“吴,今天你的训练内容就是和德怀特学习低位单打等篮下技术,从之前的比赛中,我看得出,你在这方面的能力非常薄弱。虽然德怀特的篮下技术在联盟所有内线中算不上是最出色的,但是教你已经是绰绰有余了。也许我说的话有些难听,但是这是实话。”
听了斯坦-范甘迪的话,吴锋若有所思的点了点头。而德怀特-霍华德在听到斯坦-范甘迪有些贬低自己,正准备辩解的时候,听到了后半句话的时候,心里顿时好受多了。
“吴,来吧,我会好好指导你的。哈哈……”德怀特-霍华德一脸得逞的样子,甚至还带着些许幸灾乐祸的意味。
“哦。”吴锋应了一声,苦着脸拿球走了过去。
他也想反击德怀特-霍华德,但是自己的篮下技术确实比他差得老远,所以相反击也就没了底气。
于是乎,这上午的训练和下午的训练,吴锋都是很苦逼的和德怀特-霍华德练习着低位单打等篮下技术。
下午四点半,魔术队一行人乘上了球队专机,飞往世界金融中心纽约。今天晚上七点半,他们将要在麦迪逊花园球馆挑战由‘小霸王’阿玛雷-斯塔德迈尔领衔的尼克斯队。
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凭借最近一段时间的表现,吴锋俨然成为了魔术队除了德怀特-霍华德之外最闪耀的球员。所以此刻能够恶心一下吴锋,莱恩-安德森还是非常高兴的。
听了莱恩-安德森的话后,吴锋也只能无奈的承认这个事实。在刚刚的十几次交手中,吴锋的确没有几次能够战胜莱恩-安德森的。
“唉,我的低位单打怎么会这么差劲呢?”吴锋心中不由得感叹道。
虽然吴锋不是内线球员,但是他也知道,低位单打对于一名球员来说,是非常重要的一门进攻技术,尤其是对于像吴锋这种有着巨大身体优势的球员。
整个联盟中,除去内线球员,低位单打最厉害的就要属‘甜瓜’卡梅隆-安东尼、‘真理’保罗-皮尔斯、科比等人了。而这些人,绝大多数都是身体素质特别出色的球员。
而吴锋的身体素质更别说了,甚至比卡梅隆-安东尼还要出色的多。所以,他非常渴望能够学会低位单打。而在得到虚拟空间之后,这种想法变得更加强烈。
因此,在闲暇的时候,他都会去看关于低位单打的相关资料。
比如,看过那些比较有权威性的资料后,吴锋知道低位背对篮框的单打,需要拥有哪些条件和技巧。
总的来说可以分成三类,一是身体类,有壮硕的身材与身体抗压性,而吴锋正巧就是这种类型的。这时候球员的身体是不是够壮就相当重要,尤其在和对手做竞争卡位时候,身材瘦小总是吃亏。
二是心理类,强悍的心理,单打**强烈、得球后有那种舍我其谁的心态,是促成低位单打成功的因素之一。
而第三类则是技巧类,需拥有卡位要球技巧、左右手横向滑步(sliding)运球技巧、绝佳的左右手挑篮(fingerroll)或抛篮技巧、左右转身技巧、左右转身后仰跳投、勾射(hookshot)、传球技巧等。
卡位是绝重要的,不论是卡上、卡下或卡背,因为你不会卡位就要不到球,这是必然事件。
而背身单打的技巧要领大概有五要点:
第一就是要学会卡(抢)位要球
诸如扣勾走位(buttonhook),采用左转身或右转身动作等,将对手卡住进而得球去单打。一般来说,当一名球员准备单打时候的要球,假如球在他的右手边,尽量以右脚为轴做左后转身卡位;球在球员的左手边,则尽量以左脚为轴,做右后转身卡位较适合。
第二就是不要随便下球
一般球员常犯的毛病是,任意下球进而将唯一的运球过人机会都丢失了,尤其当一名球员的运球技巧又不是很灵巧的时候,不轻易下球是重点。所以,把握机会先观察,确认防守者之防守位置不当下,才迅速下球过人投篮,就像很多高大球员一样,最好只下一次球就突起出手攻击。
第三是学会保护球
这保护球有两点,一是尚未下球前的持球之保护球,二是下球瞬间的保护球。
第四是要学会左、右转身运球,以及滑步运球
第五点是最后的上篮、抛射、勾射、急停假动作投篮再放球等要领都要学会,这也是最重要的一点。不然的话,之前的动作都是无用功了。
…………
“嘿,吴,不如你和我学习一下低位单打吧?”看到吴锋一脸郁闷的样子,德怀特-霍华德冲着吴锋笑道。
吴锋闻言,直勾勾的看向‘魔兽’,那眼神盯得德怀特-霍华德非常难受。
“谢特,不要用这种质疑的目光盯着我。难道我的篮下技术就这么让你看不起么?”霍华德拍了拍壮硕的胸膛,一脸不爽的问道。
“呃……亲爱的德怀特,我并没有看不起你的篮下技术。但是你说你要教我低位单打,我觉得有些不靠谱。”吴锋将自己的心里话说了出来。
没错,他对于霍华德的低位单打等篮下技术不是很有信心。在吴锋的印象里,虽然霍华德这几年很努力的训练篮下技术,而且还和‘大梦’奥拉朱旺、‘大猩猩’帕特里克-尤因学习过篮下技术,但是他的篮下技术能力提升的并不是很快。即便与刚进联盟的时候有长足的进步,但是与奥尼尔这些超级中锋相比,他还是差了不少。
就在吴锋想要继续对霍华德做出解释的时候,斯坦-范甘迪的话语传进了吴锋的耳中。
“吴,让德怀特教你低位单打吧!”
不知何时,斯坦-范甘迪已经来到了训练场,而且还听到了吴锋和德怀特-霍华德两人之间的对话。
斯坦-范甘迪一脸轻松地走到吴锋的身旁,笑着对他说道:“吴,今天你的训练内容就是和德怀特学习低位单打等篮下技术,从之前的比赛中,我看得出,你在这方面的能力非常薄弱。虽然德怀特的篮下技术在联盟所有内线中算不上是最出色的,但是教你已经是绰绰有余了。也许我说的话有些难听,但是这是实话。”
听了斯坦-范甘迪的话,吴锋若有所思的点了点头。而德怀特-霍华德在听到斯坦-范甘迪有些贬低自己,正准备辩解的时候,听到了后半句话的时候,心里顿时好受多了。
“吴,来吧,我会好好指导你的。哈哈……”德怀特-霍华德一脸得逞的样子,甚至还带着些许幸灾乐祸的意味。
“哦。”吴锋应了一声,苦着脸拿球走了过去。
他也想反击德怀特-霍华德,但是自己的篮下技术确实比他差得老远,所以相反击也就没了底气。
于是乎,这上午的训练和下午的训练,吴锋都是很苦逼的和德怀特-霍华德练习着低位单打等篮下技术。
下午四点半,魔术队一行人乘上了球队专机,飞往世界金融中心纽约。今天晚上七点半,他们将要在麦迪逊花园球馆挑战由‘小霸王’阿玛雷-斯塔德迈尔领衔的尼克斯队。